Mein Angebot: Yin Yoga. Für mehr Gelassenheit und Balance im Leben.
Laufende Kurse, Workshops & Retreats
Yin Yoga
Yin Yoga
Lerne das Karussell deiner Gedanken zu lieben. Drei Kurse pro Woche im Erfahrungsraum im Äuele in Dornbirn, Vorarlberg.
Preise
Drop in eur 12.—
Fünf Einheiten eur 55.—
Zehn Einheiten eur 100.—
Stell dir vor, du wärst ein Bergbach.
Deinen Alltag streifst du einfach mit den Schuhen an der Eingangstüre ab. Du betrittst einen Raum, der in wohlige Atmosphäre gehüllt ist und in dem sich alles nur um Yoga dreht. Wunderbar ruhig. Hier schaffst du es, komplett bei dir zu bleiben und ins Yin Yoga einzutauchen. Mal mit mehr Flow, mal ruhiger.
Am Montag, Dienstag und Donnerstag biete ich eine klassische Yin Yoga-Einheit an, bei der ich verschiedene Techniken wie Atemübungen, Akupressur und Yoga Nidra einbaue.